フルーツとベジタブルの活力でアラサーもきれいに！エッセンシア酵素の魅力

果物とベジタブルのパワーできれいに！エッセンシア酵素の強み

酵素減量をスタートしたいけれど何からスタートしたらいいかわからない。または、スタートするにあたって添加物や滋養面、味が気になるなどの不安を持っていませんか？
近年、発売されている酵素減量用品は無添加で気軽に飲用できるものが増えており、そのうちの一つに「エッセンシア酵素」という酵素ドリンクがあります。エッセンシア酵素は無添加で、60種類の野菜とフルーツも入っているため、自然由来の甘さと栄養面・健康面においても安心して飲用することができます。
では、エッセンシア酵素とは一体どのようなものなのか、ここから解説していきます。

エッセンシア酵素は国産野菜とフルーツを活用

エッセンシア酵素は60種類の国産ベジタブルと果物からできており、防腐剤や着色料が含有されていない、完全無添加で自然由来の滋養分のみ含まれていることが特性の酵素飲料です。大人や子供でも継続して美味しく飲用できるように、ベジタブル・フルーツの持つ優しい甘さが引き立つフルーティな味わいになるよう作られています。
栄養面については、余分な糖分や人工甘味料が含有されていない他、日頃の料理やベジタブル飲料では捨てられがちな、ベジタブルの根や葉の部分も使用されており、野菜・果物の滋養分が余すことなく入っているため、欠乏しがちな栄養を補いながら安心して飲むことができます。
このように、セーフティーに栄養が吸収できるため気兼ねなく美味しく飲める酵素飲料として親しまれています。

入れ換えダイエットやファスティングにおすすめ

置き換えダイエットやファスティングダイエットをするにあたって、エッセンシア酵素は「満腹感」を得られるという効果を発揮します。エッセンシア酵素には「多糖類」という材料が含まれており、この多糖類は体内の血糖値を上昇させる作用があります。血糖値が上昇すると脳は満腹感を得るようになるため、エッセンシア酵素50mlを飲用すると、違いはありますが約3時間程の満腹感を得ることができます。そして、エッセンシア酵素にはベジタブル・果実の自然由来の糖分しか含まれていないため、余分な糖分や甘味料を摂ることがなく、減量効果をサポートしてくれます。さらに、豊富に含有されている栄養素により体の栄養素が偏る心配もないため、セーフティーに減量を続けることができます。
入れ換えダイエットとして、一日のうち一食をエッセンシア酵素に置き換えるだけでも、食事による余分なカロリーと糖分の摂取をカットすることはもちろん、1～3日間食物は食べずに、エッセンシア酵素を飲み続ける断食ダイエットにも効力を期待できる、十分な滋養分とマテリアルが含有されています。
このような効き目から、身体に大きな負荷をかけることなく効果に減量を続けられるため、評価の高い酵素飲料です。

離乳食にも！エッセンシア酵素のアレンジいろいろ

ダイエット以外にも、栄養素補給や健康保持を狙いとしてもエッセンシア酵素は適しており、セーフティーで美味しいということから、生後間もないお子様からお年寄りまで幅広い年代の方が飲用できるようになっています。
生後1週間の赤ちゃんにはスプーンに1mlくらいを舐めさせるぐらい、離乳食がスタートした子供には10倍粥をなめらかになるまですり潰し、おかゆ大さじ2杯に対してスプーン1杯ぐらい入れてかき混ぜるだけで、栄養素が含まれたエッセンシア酵素入りのお粥になります。また、ベジタブルが苦手で食べてくれない子供でも、ベジタブルの代わりとして栄養素が補えるようにヨーグルトやアイスにかけたり、パンケーキや野菜ペーストなどの料理に利用する調味料として加えることで、エッセンシア酵素を体に摂取することができます。さらに、お年寄りの場合はお茶やおやつの代替えに1日40ml程度を基準に飲むだけでも栄養素補給できるため健康保持を助けてくれます。
エッセンシア酵素は日頃食事の中にひと工夫加え、欠乏した栄養素を補充することのできる調味料としても活躍する存在なので、自分なりの工夫で食生活を改善することができます。

エッセンシア酵素の飲み方とは

エッセンシア酵素にはダイエットの他に、不足している滋養分を補充する効き目がありますが、適正な飲み方をしなければ十分に効果は発揮されず、体に不具合を起こしてしまうケースがあります。
減量狙いとしてエッセンシア酵素を使用して「断食減量」を行う際は、食べ物を食べていないため胃腸の活動が普段より低下しています。そのため、胃腸やスキンの不具合に繋がる固形物と、コーヒーや紅茶に入っている刺激の強いカフェインは摂らないようにしましょう。逆に、野菜ジュースや柑橘系のフレッシュジュースは新陳代謝の働きをサポートするミネラルやビタミンが豊富に含有されているため、積極的に飲むようにすることで、減量を助ける効果を見込めます。
1～3日間の断食ダイエットをする場合は、普通の食事に戻る前に消化の良いものを食べる「補食期間」を設けることで、綺麗になった腸内環境を維持し、身体に負担をかけないようにダイエットを継続できます。また、ダイエット期間中は3時間おきにエッセンシア酵素50mlとベジタブルジュースなどを飲用することで、違いはありますが満腹感をキープします。
ダイエットを狙いとした場合は、エッセンシア酵素以外の食事や飲み物に注意して決まったルールに従うことで、ダイエット効力が発揮されます。